Member details
Gebruikersnaam
Wachtwoord
 
Wachtwoord vergeten?
 
 

Volle week training...

 
Maandag: circuittraining in de gym (focus op algehele spierconditie)
Dinsdag: klimsessie met Leonard in Centraal. Voorgeklommen. 6b on-sight en 7a ingestapt (met veel blokken uitgeboulderd...)
Woensdag: hardlopen
Donderdag: bouldersessie Sloterdijk. Aan het eind wat hangtraining voor de vingers.
Vrijdag: circuit training in de gym
Zaterdag: rustdag? veldtraining? Uhmmm...heg eruit halen bij de

 Stuur door   Dit is niet OK 

 
 

Favoriete blogs

Links

 

Tags